2018年02月09日

天氣：晴れ
【今日のごはん】
朝：ミックスナッツ、豆乳ヨーグルト、胡麻豆乳、青汁
昼：ゆかりおにぎり、昨日の煮物の煮こごりと鶏肉と大根、目玉焼き
夕：豚せいろそば
間食：クッキー
飲み物：水、野草茶