2019-05-29 2019年05月27日 日記 天氣:晴れ、バカ暑い【今日のごはん】朝:ココアパン、ミックスナッツ、ドライフルーツ入り豆乳ヨーグルト、青汁、ヤクルト昼:雑穀入りご飯、冷や奴間食:クラッカー夕:ホテルでディナー(サラダ、パン、かぼちゃのポタージュ、真鯛のグリル、デザート)、キティ(カクテル)飲み物:水、むぎ茶