2019年05月30日

天氣：晴れ
【今日のごはん】
朝：お茶パン、ミックスナッツ、ドライフルーツ入り豆乳ヨーグルト、ヤクルト
昼：お茶パン、アジフライ、肉豆腐
間食：クッキー
夕：雑穀入りご飯、チキン南蛮、レタス、わかめスープ
飲み物：水