2021年05月06日

天氣：晴れ

【今日のごはん】

朝：ココアパン、りんご、ミックスナッツ、ドライフルーツ、玄米甘酒の豆乳割り、ヤクルト

昼：温麺

間食：パイの実

夕：雑穀入りご飯、メヌキの西京焼き、ほうれん草のおひたし、えのきだけのみそ汁

飲み物：水