2022年04月05日（清明）

天氣：晴れ

【今日のごはん】

朝：トースト＋マーマレード、ミックスナッツ、ドライフルーツ、玄米甘酒の豆乳割り、ヤクルト

昼：ガパオライス風、インスタントラーメン

間食：豆大福

夕：雑穀入りご飯、煮物、ホタテとネギのみそ汁

飲み物：水、オレンジジュース