2023年03月08日

天氣：晴れ

【今日のごはん】

朝：豆パン、ミックスナッツ、ドライフルーツ、青汁の豆乳割り、ヤクルト

昼：キムチ納豆ご飯、わかめスープ

間食：せんべい

夕：麻婆豆腐丼、玉子とネギのスープ

飲み物：水、ブルーベリー酢