2010年09月07日

天気：曇り、風強い
【今日のごはん】
朝：ミューズリー＋青汁豆乳、ヤクルト400
昼：昨日のしゃぶしゃぶでうどん
夕：雑穀入りご飯、焼き鯖、焼きズッキーニ、焼き茄子、しめじの味噌汁
間食：ミニドーナツ
飲み物（食事以外）：お茶

☆

今度こそ半袖は終わりだ！終わりだぞう！