2011-08-21 2011年08月21日 日記 天気:晴れ 【今日のごはん】 朝:青汁豆乳、ヤクルト400 昼:レタス焼きそば 夕:ヅケかつおの山かけ丼、いんげんとこんにゃくの煮物 間食:梨(頂き物)、りんご 飲み物(食事以外):お茶 ☆ 涼しいね、いくらでも寝られそうだよ