2015年02月28日

天氣：雪時々曇り
【今日のごはん】
朝：パン、ミックスナッツ、豆乳ヨーグルト、ヤクルト400
昼：白飯＋野沢菜納豆、豆腐の味噌汁
夕：海鮮ちらし、なめこの味噌汁
間食：イチゴのタルト
飲み物：水、ジンジャーエール