2015年04月10日

天氣：晴れ一時雨
【今日のごはん】
朝：ゆかりおにぎり、ミックスナッツ、豆乳ヨーグルト、青汁、ヤクルト400
昼：親子そば
夕：雑穀入りご飯、ぶりの刺身、なめこの味噌汁
間食：無し
飲み物：水、ココア