2016-08-15 2016年08月15日（終戦の日） 日記 天氣：晴れ 【今日のごはん】 朝：ベーグル、ミックスナッツ、豆乳ヨーグルト、青汁、ぶどう、ヤクルト 昼：冷や汁 夕：雑穀入りご飯、豚肉のしょうが焼き、ズッキーニのソテー、ブロッコリー、わかめとねぎの味噌汁 間食：カップケーキ、キットカット 飲み物：水、麦茶、烏龍茶、豆乳
