2017年01月25日

天氣：曇り時々晴れ
【今日のごはん】
朝：麻パン、ミックスナッツ、豆乳ヨーグルト、青汁、ヤクルト
昼：雑穀入りご飯＋卵納豆、なめこと豆腐の味噌汁
夕：チキンカレー
間食：プチあげせん、プチクッキー
飲み物：水、豆乳