2017年06月27日

天氣：晴れ
【今日のごはん】
朝：おにぎり（塩昆布）、ミックスナッツ、豆乳ヨーグルト、ヤクルト
昼：親子丼
夕：雑穀入りご飯、蒸し豚、キャベツ、ポテトサラダ、油揚げと大根の味噌汁
間食：無し
飲み物：水、麦茶、豆乳