2020年03月29日

天氣：晴れ

【今日のごはん】

朝：ミックスナッツ、チーズ、ドライフルーツ入り豆乳ヨーグルト、ヤクルト

昼：焼きそば、みそ汁

間食：チョコマシュマロ、ドライフルーツ

夕：寿司、白菜のおひたし、ネギと豆腐のみそ汁

飲み物：水