2020年04月29日（昭和の日）

天氣：曇りのち晴れ

【今日のごはん】

朝：グラノーラ、ミックスナッツ、ドライフルーツ入り豆乳ヨーグルト、ヤクルト

昼：雑穀入りご飯＋ネギ玉子納豆、焼きビーフン、ワカメのみそ汁

間食：ビスケット

夕：カレーライス、ミニトマトとパプリカ

飲み物：水、ほうじ茶