2020年06月28日

天氣：曇り

【今日のごはん】

朝：ミックスナッツ、ドライフルーツ入り豆乳ヨーグルト、ヤクルト

昼：鮭茶漬け、ショウガとミョウガの梅酢漬け

間食：キャラメル

夕：お好み焼き

飲み物：水