2021-04-20 2021年04月20日(穀雨) 日記 天氣:晴れ 【今日のごはん】 朝:パン、ミックスナッツ、ドライフルーツ、玄米甘酒の豆乳割り、ヤクルト 昼:カレーライス 間食:チョコレート 夕:寿司、ほうれん草のおひたし、マイタケのお吸い物 飲み物:水、紅茶