2022年04月27日

天氣：晴れ

【今日のごはん】

朝：青汁の豆乳割り

昼：納豆ご飯、魚肉ソーセージ、みそ汁間食：チョコレート

夕：雑穀入りご飯、イワシの梅煮、ブロッコリー、ネギのみそ汁

飲み物：水、炭酸水