2022年05月30日

天氣：晴れ

【今日のごはん】

朝：パン、ミックスナッツ、ドライフルーツ、青汁の豆乳割り、ヤクルト

昼：梅おにぎり、笹かまぼこ

間食：無し

夕：オムライス、小松菜とニンジンの白和え、ワカメのみそ汁

飲み物：水