2023年04月28日

天氣：曇り

【今日のごはん】

朝：豆パン、ミックスナッツ、ドライフルーツ、玄米甘酒の豆乳割り、ヤクルト

昼：ネギ納豆ご飯、フノリのみそ汁

間食：無し

夕：鶏肉と豚肉の照り焼き丼（つけあわせ・コマツナとタマネギの炒め物）、わかめとネギのみそ汁

飲み物：水