2024年02月26日

天氣：雪

【今日のごはん】

朝：梅おにぎり、ミックスナッツ、ドライフルーツ、青汁の豆乳割り、ヤクルト

昼：納豆ご飯、キムチ、ウインナー、黒豆

間食：鯛焼き、お茶

夕：雑穀入りご飯、あじフライ、イカリング、キャベツのせん切り、ワカメのみそ汁

飲み物：水、ジンジャーエール