天気：晴れ
【今日のごはん】
朝：オールブラン＋青汁豆乳、ヤクルト400
昼：雑穀入りご飯、目玉焼き、焼きハム、レタス
夕：雑穀入りご飯、ほっけの開き＋大根おろし、焼き茄子、しめじとねぎの味噌汁
間食：無し
飲み物（食事以外）：お茶、リンゴ酢
☆
[トムラウシ]
上川支庁と十勝支庁の境界付近にある山ということらしいのですが、
今回事故のあったあの辺りは“石狩山地”と言うことを、地図で調べて初めて知りました。
実は日高山脈とごっちゃになっていた事は、この際打ち明けます。
合掌。
