2014-04-08 2014年04月08日（花祭り） 日記 天氣：晴れ 【今日のごはん】 朝：米粉パン、ミックスナッツ、豆乳ヨーグルト、青汁、ヤクルト400 昼：雑穀入りご飯＋納豆、肉じゃが 夕：八宝菜丼、冷や奴 間食：南部せんべい 飲み物（食事以外）：水、ルイボスティー
