2020年04月25日

天氣：曇り一時雨

【今日のごはん】

朝：チーズ乗せごまパン、ミックスナッツ、ドライフルーツ入り豆乳ヨーグルト、ヤクルト

昼：発芽玄米ご飯＋納豆、キムチ、なめこのみそ汁

間食：ハーベスト、紅茶

夕：オムライス、にんじんのきんぴら、わかめと生姜のみそ汁

飲み物：水