2023-01-08 2023年01月07日（人日の節句、七草） 日記 天氣：曇り一時雪 【今日のごはん】 朝：チョコパン、ミックスナッツ、ドライフルーツ、玄米甘酒の豆乳割り、ヤクルト 昼：みそラーメン、サラダ、黒豆 間食：無し 夕：七草がゆ、塩サバ、黒豆、ワカメのみそ汁 飲み物：水、ブルーベリー酢
