2024年02月05日

天氣：晴れ

【今日のごはん】

朝：ごまパン、ミックスナッツ、ドライフルーツ、青汁の豆乳割り、ヤクルト

昼：玉子かけご飯、ウインナー、ワカメのみそ汁

間食：ハーベスト

夕：麻婆豆腐丼、ワカメスープ

飲み物：水、梅ジュース