2024年03月06日

天氣：晴れ

【今日のごはん】

朝：ヨモギパン、ミックスナッツ、ドライフルーツ、青汁の豆乳割り、ヤクルト

昼：納豆ご飯、ウインナー、キムチ、そうめんみそ汁

間食：チョコレート、紅茶

夕：八宝菜丼、わかめスープ

飲み物：水、ジンジャーエール